Chakra Meditation

In diesem Video sprechen wir über Chakren Meditation, einer Möglichkeit, selbständig Energie auf bestimmte Chakren zu lenken, um diese anzuregen und zu öffnen.
 
Die Chakren Meditation hat das Ziel einzelne Chakren anzuregen, d.h. unsere Wahrnehmungsorgane. Wir haben das Stirnchakra, das Nasenchakra, Kehlkopfchakra, Thymuschakra, Herzchakra, Solarplexuschakra, Nabelchakra und Sexuschakra und natürlich unsere Eingänge, wo die Energie hineinströmt. Einmal die Krone, oben am Scheitel, und an der Wurzel unten, wo die rote Energie hineinströmt. Die Chakrenmeditation hat das Ziel, genauso wie jede andere Meditation, die Chakren anzuregen.
 
Chakren sind mit unserem Körper- und Geisteszustand untrennbar verzahnt. Wenn unsere Chakren angeregt und mit Energie gefüllt sind und die Energie frei zirkulieren kann, dann fühlen wir uns erstens wohl und zweitens wird auch der Körper mit allen Vitalfunktionen auf diese Weise unterstützt. Das kennen wir auch aus dem Alltag: wenn wir gelobt werden, findet eine Anregung am Herzen statt.
 
Für unterschiedliche Chakren gibt es unterschiedliche Übungen, mit denen man gezielt einzelne Chakren anregen kann. Z.B. mittels Mudras. Dabei werden bestimmte Atemübungen gleichzeitig mit bestimmte Handhaltungen durchführt und auf diese Weise ganz gezielt die Energie, die man sich eratmet, in freien Fluss und zu bestimmten Chakren gebracht, um die Chakren zu öffnen und auch dort die Energie in freien Fluss zu bringen.
 
Jetzt kann es sein, dass bestimmte Beschränkungen existieren, sodass die Chakren in irgendeiner Form belegt oder verschlossen sind. Und da gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie Chakren zu reinigen, Chakren zu öffnen und Chakrenenergieflüsse auszugleichen.
 

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Comments: 1
  • #1

    john soft (Thursday, 26 June 2014 04:56)

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